Categoría: dietas para postoperatorio

Nutrición Evolutiva:  Dieta Paleolítica ayer y hoy.
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Nutrición Evolutiva: Dieta Paleolítica ayer y hoy.

¿Qué comían nuestros ancestros para obtener todos los nutrientes necesarios para vivir? Todos los estudios e investigaciones científicas no han sido capaces de asegurarnos qué alimentos consumían nuestros ancestros en el período Paleolítico;  lo que sí sabemos y confirmamos es, cuales alimentos No consumían. Nuestros ancestros disponían una mínima cantidad de alimentos naturales y dependiendo...

Las Mejores Dietas para adelgazar en Guayaquil
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Las Mejores Dietas para adelgazar en Guayaquil

En la actualidad podemos encontrar una gran cantidad de dietas para adelgazar en Guayaquil. Algunas de ellas se centran en controlar las calorías consumidas, otras en eliminar el azúcar y los carbohidratos, algunas se desarrollan en distintas fases, son más adaptables, etc. En realidad hay mucho de donde escoger y por ello, ante tan gran...